2.0 km | 00:16:07 | 08:01/km日期: 2019-10-16 19:22 - 地點: 家到甜甜圈 - 平均心率: 130 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'45" / 07'55" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'09" (+00'15") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'41" | 7 / 2007 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
193.13 km 
第三代Y拖-粉 y托 累積 :
293.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'45" | 00:08'45" |
2 | 07'55" | 00:16'40" |
2.0 | 06'37" | 00:16'43" |