6.1 km | 00:54:15 | 08:49/km日期: 2019-10-07 17:10 - 平均心率: 128 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 15'38" / 123'57" / 07'46" / 07'50" / 07'23" / 07'58" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" (+04'24") | 408 / 408 |
| 2 | | 27'19" (+19'53") | 6 / 414 |
| 3 | | 12'15" (+04'49") | 1000 / 1414 |
| 4 | | 08'08" (+00'42") | 1000 / 2414 |
| 5 | | 07'41" (+00'15") | 1000 / 3414 |
| 6 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 4414 |
| 7 | | 07'26" | 1000 / 5414 |
| 8 | | 08'12" (+00'46") | 731 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 146.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'38" | 00:15'38" |
| 2 | 123'57" | 02:19'35" |
| 3 | 07'46" | 02:27'21" |
| 4 | 07'50" | 02:35'11" |
| 5 | 07'23" | 02:42'34" |
| 6 | 07'58" | 02:50'32" |
| 6.1 | 08'05" | 02:51'43" |
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