6.7 km | 00:56:32 | 08:27/km日期: 2019-10-11 06:38 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 8162 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'54" / 08'40" / 08'13" / 08'50" / 08'32" / 07'05" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 | 157 / 90 |
| 2 | | 08'57" (+01'58") | 1001 / 2001 | 145 / 76 |
| 3 | | 08'21" (+01'22") | 1000 / 3002 | 145 / 82 |
| 4 | | 09'02" (+02'03") | 1002 / 4005 | 157 / 70 |
| 5 | | 08'49" (+01'50") | 1001 / 5006 | 137 / 82 |
| 6 | | 07'49" (+00'50") | 1002 / 6008 | 147 / 86 |
| 7 | | 09'30" (+02'31") | 679 / 6688 | 113 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
89.88 km 
New Balance 890 累積 :
6695.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 08'40" | 00:15'34" |
| 3 | 08'13" | 00:23'47" |
| 4 | 08'50" | 00:32'37" |
| 5 | 08'32" | 00:41'09" |
| 6 | 07'05" | 00:48'14" |
| 6.7 | 12'03" | 00:56'32" |
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