郭俊榮 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

郭俊榮台南
ID 141147

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5.0 km | 00:34:15 | 06:47/km

日期: 2014-07-25 18:21 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 07'28" / 06'46" / 06'38" / 06'50" / 06'15" / 07'30" /

7月累積里程 : 27.32 km

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Nico 和林建新說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'46"	00:14'14"
3	06'38"	00:20'52"
4	06'50"	00:27'42"
5	06'15"	00:33'57"
5.0	07'19"	00:34'15"

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