5.0 km | 00:28:22 | 05:37/km日期: 2014-07-24 20:51 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 05'47" / 05'12" / 06'54" / 05'10" / 05'07" / 05'00" /
卡路里路跑
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一天沒練習退步約30秒
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Pink (紅粉佳人) -- Heartbreak Down (心全碎)
KE$HA (惡女凱莎) -- Animal (Billboard Remix) (派對動物 (混音版))
Taylor Swift (泰勒絲) -- Back To December
KE$HA (惡女凱莎) -- Blow (大風吹)
Pink (紅粉佳人) -- Bad Influence (壞影響)
KE$HA (惡女凱莎) -- Blind (盲目)
Pink (紅粉佳人) -- Funhouse (搖滾遊樂園)
B'z -- MAGIC
7月累積里程 : 45.42 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'12" | 00:10'59" |
3 | 06'54" | 00:17'53" |
4 | 05'10" | 00:23'03" |
5 | 05'07" | 00:28'10" |
5.6 | 00'19" | 00:28'22" |