4.6 km | 00:30:59 | 06:40/km日期: 2019-09-28 07:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 5388 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'20" / 08'32" / 05'47" / 05'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'44") | 1003 / 1003 | 182 / 74 |
| 2 | | 08'31" (+02'56") | 1007 / 2010 | 167 / 69 |
| 3 | | 05'42" (+00'07") | 1003 / 3014 | 173 / 101 |
| 4 | | 05'35" | 1002 / 4016 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'51" (+00'16") | 635 / 4651 | 172 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.22 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1013.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'32" | 00:15'52" |
| 3 | 05'47" | 00:21'39" |
| 4 | 05'36" | 00:27'15" |
| 4.6 | 05'52" | 00:30'59" |
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