5.0 km | 00:33:34 | 06:42/km日期: 2019-09-29 17:25 - 平均心率: 168 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'55" / 06'54" / 06'42" / 06'33" / 06'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
19.06 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
773.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'54" | 00:13'49" |
| 3 | 06'42" | 00:20'31" |
| 4 | 06'33" | 00:27'04" |
| 5 | 06'28" | 00:33'32" |
| 5.0 | 06'36" | 00:33'34" |
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