7.1 km | 01:03:38 | 08:58/km日期: 2019-09-25 18:50 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 07'34" / 07'54" / 08'04" / 08'25" / 08'28" / 10'29" / 10'55" / 13'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'26" | 998 / 998 |
2 | | 07'59" (+00'33") | 1005 / 2004 |
3 | | 08'04" (+00'38") | 998 / 3002 |
4 | | 08'20" (+00'54") | 995 / 3998 |
5 | | 08'29" (+01'03") | 1009 / 5008 |
6 | | 10'29" (+03'03") | 999 / 6007 |
7 | | 10'53" (+03'27") | 1002 / 7009 |
8 | | 13'24" (+05'58") | 90 / 7100 |
今天我的腳又再給我"搞怪"了,一直跑不順又痛。
最後1公里只能用走了....
9月累積里程 : 42.68 km
Android - asus ASUS_Z00XS 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'34" | 00:07'34" |
2 | 07'54" | 00:15'28" |
3 | 08'04" | 00:23'32" |
4 | 08'25" | 00:31'57" |
5 | 08'28" | 00:40'25" |
6 | 10'29" | 00:50'54" |
7 | 10'55" | 01:01'49" |
7.1 | 12'07" | 01:03'02" |