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10.4 km | 01:48:25 | 10:26/km 日期: 2019-09-24 19:14 - 地點: 台大校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9) Pace: 07'55" / 06'41" / 06'41" / 07'08" / 08'47" / 05'46" / 05'46" / 42'14" / 06'39" / 06'54" / 10'10" / 週二力行校園跑, 從家到校園3.5k今天比較均速跑, 費時35分鐘, 值門外社A隊要跑校園以6分速跑, 第一圈跟得上, 休息30秒後第二圈便望塵莫及, 跑完兩圈, 再繞操場6圈, 此時速度拉不上, 明顯體力不足。 9月累積里程 : 86.96 km GPX 上傳 | 5 years ago
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