Charles Huang 2014/07/17 訓練日誌

Charles Huang 新竹
ID 48146

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Charles Huang

10.3 km | 01:00:47 | 05:52/km

日期: 2014-07-17 19:52 - 地點: 竹北第二體育場 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'43" / 05'45" / 05'37" / 05'33" / 06'10" / 06'05" / 05'58" / 05'59" / 06'00" / 06'35" /

7月累積里程 : 169.24 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1609.5 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Golden Chang, Vincent 和其他 12 人說推

留言

吉哥加油

2014-07-17 21:28 ·

Charles Huang 謝謝順吉大哥

2014-07-18 08:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'43"	00:11'27"
3	05'45"	00:17'12"
4	05'37"	00:22'49"
5	05'33"	00:28'22"
6	06'10"	00:34'32"
7	06'05"	00:40'37"
8	05'58"	00:46'35"
9	05'59"	00:52'34"
10	06'00"	00:58'34"
10.3	06'34"	01:00'47"

朋友動態

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22.6 km | 01:29:39 | 15.1 km/h

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成績 : 02:30:48

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