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    Roger Lin ( 志銘 ) 台中
    ID 356327
    111 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Roger Lin ( 志銘 ) 
    10.0 km | 01:01:51 | 06:11/km
    處女線上馬
    官方成績
    日期2019-09-14
    成績01:01:51
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:11/km
    日期: 2019-09-19 08:10 - 地點: 教育大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    		06'36" (+00'43")1004 / 1004
    2
    06'05"  (12'43")
    		06'08" (+00'15")989 / 1994
    3
    06'07"  (18'50")
    		06'02" (+00'09")1011 / 3005
    4
    06'01"  (24'51")
    		06'01" (+00'08")999 / 4005
    5
    06'16"  (31'07")
    		06'11" (+00'18")1010 / 5015
    展開計圈分析
    6
    06'22"  (37'29")
    		06'21" (+00'28")1001 / 6017
    7
    06'15"  (43'44")
    		06'16" (+00'23")995 / 7013
    8
    06'03"  (49'47")
    		05'59" (+00'06")1010 / 8023
    9
    05'55"  (55'42")
    		05'53"1004 / 9028
    10
    05'48"  (01:01'30")
    		05'49" 995 / 10024
    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    · 留言
    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    · 留言

    今天天氣還不錯， 很適合跑步，來跑個10K過過癮， 結果跑了5k 就出個大太陽賞臉， 沒差，這樣比較健康美。

    今天又破Pb了^^

    賽前宣言: 加油~
    賽後評分: 加油
    給 4 星
    9月累積里程 : 98.86 km NIKE Dual Fusion 累積 : 876.8 km
    Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago
    Angela1414, 杜銘欽 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    葉文凱 早安～晨跑運動舒心愉快
    2019-09-19 09:54 ·
     1 個人推
    咖啡茵 恭喜喔～～Roger 線上馬完成👍👍👍
    2019-09-19 11:14 ·
     1 個人推
    陳果狗 午安運動跑愉快。
    身體皮膚曬曬太陽也不錯
    2019-09-19 11:21 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 恭喜Roger線上馬漂亮完賽！
    健康美是最天然也是自然的！讚～
    2019-09-19 12:58 ·
     1 個人推
    陳向榮 揮汗愉快！
    2019-09-19 14:10 ·
     1 個人推
    廖慧婷 午安，黑是努力留下的印記，我早就黑得不成人形了
    2019-09-19 14:37 ·
     1 個人推
    Diana Lin 下午好恭喜挑戰賽成功
    2019-09-19 16:05 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完成線上馬
    2019-09-19 19:43 ·
     1 個人推
    陳沆圳 恭喜線上馬完賽。👍
    2019-09-19 21:20 ·
     1 個人推
    萱 運動愉快，恭喜，恭喜破pb 🖒🖒🖒
    2019-09-19 21:21 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🍾️🎉完賽
    我跑完睡覺囉！
    晚安運動愉快😄
    2019-09-19 22:05 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2019-09-19 22:24 ·
     1 個人推
    Andy Lin 晚安！運動舒心愉快~恭喜完賽
    2019-09-19 22:39 ·
     1 個人推
    Fanny 恭喜完賽歐
    2019-09-19 23:19 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安小周末愉快哦
    2019-09-20 18:52 ·
     1 個人推
    陳沆圳 恭喜處女線上馬完賽。👍
    2019-09-20 20:11 ·
     1 個人推
    Yu hung 晚安🌙
    恭喜順利完賽☀️🎉🎉🎉
    2019-09-20 20:28 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安愉小週末愉快，謝謝鼓勵哦
    2019-09-20 20:31 ·
     1 個人推
    TestRunner Roger恭喜完賽 破10K pb
    2019-09-21 00:07 ·
     1 個人推
    Andy Lin 晚安！假日愉快~
    2019-09-21 22:07 ·
     1 個人推
    陳達鈴 Roger Lin 晚上好，跑步愉快
    2019-09-22 19:19 ·
     2 個人推
    Hight Hsu 恭喜高速完賽!
    2019-09-22 21:05 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'38"00:06'38"
    206'10"00:12'48"
    306'02"00:18'50"
    406'01"00:24'51"
    506'10"00:31'01"
    606'22"00:37'23"
    706'21"00:43'44"
    805'56"00:49'40"
    905'56"00:55'36"
    1005'48"01:01'24"
    10.004'07"01:01'30"

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