5.2 km | 00:41:59 | 08:01/km日期: 2019-09-08 16:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'03" / 07'52" / 15'51" / 08'36" / 12'40" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'50") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
80.15 km 
Brooks Glycerin 17 累積 :
392.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'52" | 00:15'55" |
| 3 | 15'51" | 00:31'46" |
| 4 | 08'36" | 00:40'22" |
| 5 | 12'40" | 00:53'02" |
| 5.2 | 07'54" | 00:54'53" |
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