5.1 km | 00:30:52 | 06:02/km日期: 2019-09-05 21:09 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5024 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'26" / 05'45" / 05'37" / 05'40" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'47") | 1006 / 1006 | 146 / 92 |
| 2 | | 05'44" (+00'07") | 1002 / 2009 | 169 / 103 |
| 3 | | 05'37" | 1008 / 3017 | 167 / 106 |
| 4 | | 05'37" | 1008 / 4026 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1004 / 5031 | 167 / 103 |
| 6 | | 05'21" | 102 / 5134 | 160 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'45" | 00:13'11" |
| 3 | 05'37" | 00:18'48" |
| 4 | 05'40" | 00:24'28" |
| 5 | 05'50" | 00:30'18" |
| 5.1 | 05'31" | 00:30'52" |
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