5.2 km | 00:37:49 | 07:12/km日期: 2014-07-09 18:41 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴..微風 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74%
Pace: 06'44" / 07'06" / 07'16" / 07'29" / 07'29" / 07'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'16" (+00'33") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'28" (+00'45") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'30" (+00'47") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'06" (+00'23") | 247 / 5247 |
7月累積里程 :
117.73 km ![](images/shoe.png)
Saucony kinvara 4 累積 :
809.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 07'06" | 00:13'50" |
3 | 07'16" | 00:21'06" |
4 | 07'29" | 00:28'35" |
5 | 07'29" | 00:36'04" |
5.2 | 07'08" | 00:37'50" |