Linton 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Linton 新北市
ID 11272

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6.7 km | 00:42:54 | 06:26/km

日期: 2014-07-15 18:36 - 地點: 公道五 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'20" / 06'45" / 06'19" / 05'46" / 06'24" / 07'12" / 06'13" /

最近很久沒跑...身體狀況也不好, 但一跑完突然整個人都變得很精神

7月累積里程 : 23.51 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 66.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Ruth Wang, 楊澤明和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'45"	00:13'05"
3	06'19"	00:19'24"
4	05'46"	00:25'10"
5	06'24"	00:31'34"
6	07'12"	00:38'46"
6.7	06'13"	00:42'54"

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