6.5 km | 00:36:14 | 05:36/km日期: 2019-08-28 18:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6570 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'28" / 05'23" / 05'27" / 05'28" / 05'48" / 05'42" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'04") | 1002 / 1002 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'31" (+00'03") | 1001 / 2004 | 185 / 97 |
| 3 | | 05'28" | 1001 / 3005 | 185 / 98 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4005 | 185 / 98 |
| 5 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 5005 | 174 / 97 |
| 6 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 6006 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'42" (+00'14") | 453 / 6459 | 181 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 219.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'23" | 00:10'51" |
| 3 | 05'27" | 00:16'18" |
| 4 | 05'28" | 00:21'46" |
| 5 | 05'48" | 00:27'34" |
| 6 | 05'42" | 00:33'16" |
| 6.5 | 06'27" | 00:36'14" |
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