劉雯齡 2014/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉雯齡台北市
ID 122582

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5.1 km | 00:34:22 | 06:47/km

日期: 2014-06-30 21:26 - 地點: 自家附近 - 天氣: 有涼風但還是熱 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'16" / 06'09" / 06'55" / 07'06" / 07'27" / 08'03" /

剛跑完一場燒烤馬整個鬆懈到近幾懶散 …… 好吧！出門就贏一半，能跑多少就多少囉！

6月累積里程 : 114.81 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 577.7 km

Android - samsung GT-I8530 上傳 | 10 years ago

吳佳哲, Shanbao Wu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'09"	00:12'25"
3	06'55"	00:19'20"
4	07'06"	00:26'26"
5	07'27"	00:33'53"
5.1	07'55"	00:34'22"

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