8.0 km | 00:42:57 | 05:21/km日期: 2019-08-17 18:15 - 平均心率: 143 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'53" / 05'49" / 05'29" / 05'33" / 05'16" / 05'08" / 04'48" / 04'58" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+02'04") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'49" | 00:11'42" |
| 3 | 05'29" | 00:17'11" |
| 4 | 05'33" | 00:22'44" |
| 5 | 05'16" | 00:28'00" |
| 6 | 05'08" | 00:33'08" |
| 7 | 04'48" | 00:37'56" |
| 8 | 04'58" | 00:42'54" |
| 8.0 | 07'04" | 00:42'58" |
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