鄭連碧 2014/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭連碧台北市
ID 2189

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8.1 km | 00:42:58 | 05:20/km

日期: 2014-07-03 04:52 - 地點: 樹林 - 天氣: 睛 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'40" / 05'41" / 05'13" / 05'19" / 05'08" / 05'19" / 05'19" / 05'06" / 04'10" /

大家早安~
晨跑運動

7月累積里程 : 234.65 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Vladimirskaya, 伊林和其他 23 人說推

·

阿承鄭大哥早安

2014-07-03 11:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'41"	00:11'21"
3	05'13"	00:16'34"
4	05'19"	00:21'53"
5	05'08"	00:27'01"
6	05'19"	00:32'20"
7	05'19"	00:37'39"
8	05'06"	00:42'45"
8.1	04'09"	00:42'58"

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