10.7 km | 01:13:07 | 06:50/km日期: 2019-08-05 05:51 - 平均心率: 114 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'35" / 06'26" / 06'09" / 06'13" / 06'43" / 06'30" / 06'44" / 06'45" / 06'51" / 07'24" / 09'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 250.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'26" | 00:13'01" |
| 3 | 06'09" | 00:19'10" |
| 4 | 06'13" | 00:25'23" |
| 5 | 06'43" | 00:32'06" |
| 6 | 06'30" | 00:38'36" |
| 7 | 06'44" | 00:45'20" |
| 8 | 06'45" | 00:52'05" |
| 9 | 06'51" | 00:58'56" |
| 10 | 07'24" | 01:06'20" |
| 10.7 | 09'54" | 01:13'07" |
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