6.0 km | 00:33:06 | 05:30/km日期: 2019-07-31 17:04 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'32" / 05'30" / 05'30" / 05'29" / 05'35" / 05'27" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+03'21") | 5 / 6005 |
7月累積里程 : 153.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'30" | 00:11'02" |
| 3 | 05'30" | 00:16'32" |
| 4 | 05'29" | 00:22'01" |
| 5 | 05'35" | 00:27'36" |
| 6 | 05'27" | 00:33'03" |
| 6.0 | 09'06" | 00:33'06" |
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