鄭騰祿 2019/07/04 訓練日誌

鄭騰祿屏東
ID 2752

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鄭騰祿

11.2 km | 01:04:15 | 05:44/km

日期: 2019-07-04 18:36 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 06'12" / 06'00" / 05'38" / 05'33" / 05'49" / 05'29" / 05'30" / 05'53" / 06'05" / 05'34" / 05'31" / 05'03" /

屏東

鄭騰祿

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7月累積里程 : 193.46 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥, 謝武成和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'00"	00:12'12"
3	05'38"	00:17'50"
4	05'33"	00:23'23"
5	05'49"	00:29'12"
6	05'29"	00:34'41"
7	05'30"	00:40'11"
8	05'53"	00:46'04"
9	06'05"	00:52'09"
10	05'34"	00:57'43"
11	05'31"	01:03'14"
11.2	05'02"	01:04'15"

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