林貞治 2019/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

林貞治新北市
ID 407638

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6.1 km | 00:32:37 | 05:22/km

日期: 2019-07-04 04:39 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'29" / 05'41" / 05'28" / 05'13" / 05'06" / 05'03" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'26" (+00'24")

992 / 992

2

05'40"

(11'04")

05'42" (+00'40")

993 / 1986

3

05'27"

(16'31")

05'22" (+00'20")

1012 / 2998

4

05'17"

(21'48")

05'18" (+00'16")

994 / 3993

5

05'04"

(26'52")

05'04" (+00'02")

999 / 4993

展開計圈分析

7月累積里程 : 181.94 km

new balance hanzo u 累積 : 1711.8 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, LuLu Chiu 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'41"	00:11'10"
3	05'28"	00:16'38"
4	05'13"	00:21'51"
5	05'06"	00:26'57"
6	05'03"	00:32'00"
6.1	06'38"	00:32'24"

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