Seal Chuang 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Seal Chuang 台北市
ID 20027

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8.3 km | 00:53:35 | 06:26/km

日期: 2014-06-24 21:31 - 地點: 松山河濱 - 天氣: 還算有風 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'16" / 06'28" / 06'24" / 06'32" / 06'24" / 06'12" / 07'04" / 06'00" / 05'45" /

鬆鬆腳筋亂亂跑

6月累積里程 : 131.43 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1420.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

王子誠, Shanbao Wu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'28"	00:12'44"
3	06'24"	00:19'08"
4	06'32"	00:25'40"
5	06'24"	00:32'04"
6	06'12"	00:38'16"
7	07'04"	00:45'20"
8	06'00"	00:51'20"
8.3	05'45"	00:53'12"

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