黎雅芬 2019/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

黎雅芬台北市
ID 437986

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5.1 km | 00:42:33 | 08:18/km

日期: 2019-06-29 21:27 - 地點: 家附近 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'49" / 08'24" / 08'22" / 08'18" / 08'04" / 13'11" /

基本訓練

6月累積里程 : 70.21 km

ASICS GT-2000 累積 : 395.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

賴榮生, JD 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'24"	00:16'13"
3	08'22"	00:24'35"
4	08'18"	00:32'53"
5	08'04"	00:40'57"
5.1	13'22"	00:42'32"

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