6.8 km | 00:51:36 | 07:32/km日期: 2019-06-25 20:03 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'49" / 07'06" / 07'08" / 07'07" / 06'49" / 06'59" / 07'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'42" (+02'57") | 999 / 999 |
2 | | 07'07" (+00'22") | 996 / 1996 |
3 | | 07'10" (+00'25") | 1009 / 3005 |
4 | | 07'08" (+00'23") | 1012 / 4018 |
5 | | 06'45" | 991 / 5009 |
6 | | 06'56" (+00'11") | 1005 / 6014 |
7 | | 07'09" (+00'24") | 844 / 6859 |
雨庭說走就走,本來的團練,安全考量取消。約好拿物資的行程沒改變,還好只有飄密密小雨,跟Feng慢速跑流流汗,舒服。
6月累積里程 :
18.41 km ![](images/shoe.png)
Asics dynaflety2 累積 :
29.0 kmAndroid - HUAWEI HMA-L29 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'49" | 00:09'49" |
2 | 07'06" | 00:16'55" |
3 | 07'08" | 00:24'03" |
4 | 07'07" | 00:31'10" |
5 | 06'49" | 00:37'59" |
6 | 06'59" | 00:44'58" |
6.9 | 07'02" | 00:51'01" |