Jason Huang 2016/03/26 訓練日誌

Jason Huang 台南
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Jason Huang

11.7 km | 01:14:45 | 06:24/km

日期: 2016-03-26 05:42 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 84%

Pace: 07'06" / 06'19" / 06'08" / 06'20" / 06'26" / 06'02" / 05'55" / 05'40" / 05'22" / 05'30" / 08'34" / 07'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'00"

(07'00")

07'02" (+01'42")

994 / 994

06'19"

(13'19")

06'18" (+00'58")

1000 / 1994

06'14"

(19'33")

06'08" (+00'48")

1015 / 3009

06'20"

(25'53")

06'20" (+01'00")

999 / 4009

06'26"

(32'19")

06'24" (+01'04")

1004 / 5013

展開計圈分析

台南

Jason Huang

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3月累積里程 : 96.06 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

小鼻子, 許毓峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'19"	00:13'25"
3	06'08"	00:19'33"
4	06'20"	00:25'53"
5	06'26"	00:32'19"
6	06'02"	00:38'21"
7	05'55"	00:44'16"
8	05'40"	00:49'56"
9	05'22"	00:55'18"
10	05'30"	01:00'48"
11	08'34"	01:09'22"
11.7	07'58"	01:14'45"

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