10.7 km | 01:00:00 | 05:36/km日期: 2014-06-17 19:46 - 地點: 大直永安國小操場 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 903 Cal
Pace: 04'37" / 06'20" / 05'51" / 05'52" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 05'31" / 05'32" / 05'42" / 05'24" /
10/4合歡山馬,10/5葡萄馬好猶豫到底要報跑哪一場呢?
葡萄馬去年第一次就挑戰全馬超有特色的,整個部落全力投入賽事,原住民手舞足蹈加油熱情&鍋碗瓢盆全搬出來敲敲打打為大家加油天真純樸模樣至今仍深深感動著,真的是值得一跑再跑優質賽事!
合歡山馬沒跑過,但曾聽人説台灣三大硬馬:櫻花馬,葡萄馬,合歡山馬,現在就只差合歡山還沒挑戰過,所以一直很想挑戰靠著雙腳跑上標高3275M武嶺征服合歡山馬!!
兩場都超硬馬説實在還是會怕怕的會無法完跑>”<
還是拚了!!兩場都報連2天山路全馬呢XD
6月累積里程 :
433.86 km 
MIZUNO Wave Spacer AR4 Wave Spacer AR4 累積 :
4301.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'37" | 00:04'37" |
2 | 06'20" | 00:10'57" |
3 | 05'51" | 00:16'48" |
4 | 05'52" | 00:22'40" |
5 | 05'32" | 00:28'12" |
6 | 05'40" | 00:33'52" |
7 | 05'36" | 00:39'28" |
8 | 05'31" | 00:44'59" |
9 | 05'32" | 00:50'31" |
10 | 05'42" | 00:56'13" |
10.7 | 05'24" | 01:00'00" |