Stanely 2013/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Stanely 彰化
ID 5062

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1200 m | 00:32:00 | 02:40/100m

日期: 2013-01-02 17:06 - 地點: 海洋森林泳池 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 444 Cal

1月累積里程 : 4.40 km

手動上傳 | 12 years ago

志豪, Y龍和其他 9 人說推

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觀看另 3 則留言

Stanely 沒有報！不想連馬！下一次的馬拉松應該是台中清水3月,不知道要報半馬還是全馬！還在考慮當中.........不過今年的八卦馬一定是報全馬！

2013-01-02 22:15 ·

阿堂 Stanely兄，報全馬吧！以你的實力，跑半馬還達不到熱身的效果咧！

2013-01-03 09:45 ·

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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