8.0 km | 00:58:24 | 07:17/km日期: 2019-06-16 19:54 - 平均心率: 121 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 9860 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'21" / 09'15" / 09'14" / 07'19" / 06'50" / 05'50" / 05'41" / 05'34" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+02'42") | 1008 / 1008 | 161 / 72 |
| 2 | | 09'07" (+03'22") | 1004 / 2013 | 167 / 65 |
| 3 | | 09'17" (+03'32") | 1006 / 3019 | 168 / 64 |
| 4 | | 07'22" (+01'37") | 1009 / 4029 | 166 / 81 |
| 5 | | 06'38" (+00'53") | 1002 / 5031 | 169 / 88 |
| 6 | | 05'50" (+00'05") | 1008 / 6040 | 171 / 99 |
| 7 | | 05'45" | 1005 / 7046 | 174 / 99 |
| 8 | | 05'30" | 1008 / 8054 | 175 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 190.14 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 09'15" | 00:17'36" |
| 3 | 09'14" | 00:26'50" |
| 4 | 07'19" | 00:34'09" |
| 5 | 06'50" | 00:40'59" |
| 6 | 05'50" | 00:46'49" |
| 7 | 05'41" | 00:52'30" |
| 8 | 05'34" | 00:58'04" |
| 8.0 | 40'09" | 00:58'24" |
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