4.1 km | 00:36:14 | 08:45/km日期: 2019-06-05 12:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'30" / 07'22" / 07'28" / 11'07" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" (+03'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'08" (+05'47") | 137 / 4137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
4.14 km 
Y拖 - 黃二 累積 :
1034.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'22" | 00:15'52" |
| 3 | 07'28" | 00:23'20" |
| 4 | 11'07" | 00:34'27" |
| 4.1 | 13'06" | 00:36'15" |
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