6.9 km | 01:26:03 | 12:25/km日期: 2019-06-06 16:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'08" / 11'01" / 11'21" / 11'27" / 13'03" / 15'37" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'20" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'37" (+05'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'23" (+04'11") | 928 / 6928 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 158.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 11'01" | 00:21'09" |
| 3 | 11'21" | 00:32'30" |
| 4 | 11'27" | 00:43'57" |
| 5 | 13'03" | 00:57'00" |
| 6 | 15'37" | 01:12'37" |
| 6.9 | 14'23" | 01:25'59" |
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