呂路生 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

呂路生基隆
ID 413989

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6.9 km | 00:36:23 | 11.4 km/h

日期: 2019-06-06 06:59 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'24"

(04'24")

13.69 (-5.46)

1001 / 1001

2

05'04"

(09'28")

11.80 (-7.35)

994 / 1996

3

03'44"

(13'12")

16.07 (-3.08)

998 / 2994

4

03'12"

(16'24")

19.15

1019 / 4014

5

04'45"

(21'09")

12.68 (-6.47)

1000 / 5014

展開計圈分析

6月累積里程 : 42.96 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

Joyce Hung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.6	-2.7 %
2	11.8	2.0 %
3	16.0	-2.2 %
4	19.0	-1.6 %
5	12.8	-2.7 %
6	6.2	6.0 %
6.9	12.3	7.0 %

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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