8.2 km | 00:49:24 | 06:00/km日期: 2019-06-07 18:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 7956 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'43" / 05'53" / 05'42" / 05'33" / 05'31" / 05'34" / 06'40" / 06'05" / 17'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'45") | 1001 / 1001 | 156 / 100 |
| 2 | | 05'52" (+00'17") | 1001 / 2002 | 160 / 106 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3003 | 160 / 108 |
| 4 | | 05'36" (+00'01") | 1002 / 4005 | 163 / 109 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5005 | 165 / 108 |
| 6 | | 06'39" (+01'04") | 1001 / 6006 | 148 / 100 |
| 7 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 7007 | 166 / 96 |
| 8 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 8007 | 167 / 98 |
| 9 | | 06'03" (+00'28") | 209 / 8217 | 167 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 05'53" | 00:10'36" |
| 3 | 05'42" | 00:16'18" |
| 4 | 05'33" | 00:21'51" |
| 5 | 05'31" | 00:27'22" |
| 6 | 05'34" | 00:32'56" |
| 7 | 06'40" | 00:39'36" |
| 8 | 06'05" | 00:45'41" |
| 8.2 | 17'04" | 00:49'24" |
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