9.6 km | 00:52:59 | 05:32/km日期: 2014-06-12 17:52 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 08'22" / 06'12" / 05'25" / 04'58" / 04'55" / 05'11" / 04'30" / 04'38" / 05'31" / 05'55" /
基本訓練
濱崎步 -- crossroad
江蕙 -- 远走高飞
(null) -- 王心凌-愛你
(null) -- 王心凌-當你
丁噹 -- 手掌心
辛欣 -- 我一直站在被你傷害的地方
傅健穎 -- 你知道我在等你
(null) -- 親愛的請不要說
(null) -- 空港
張韶涵 -- 親愛的那不是愛情
(null) -- 惜別的海岸
(null) -- 也是情歌
丁噹 -- 我不怕
(null) -- 江蕙-退色的戀情
6月累積里程 : 167.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'22" | 00:08'22" |
2 | 06'12" | 00:14'34" |
3 | 05'25" | 00:19'59" |
4 | 04'58" | 00:24'57" |
5 | 04'55" | 00:29'52" |
6 | 05'11" | 00:35'03" |
7 | 04'30" | 00:39'33" |
8 | 04'38" | 00:44'11" |
9 | 05'31" | 00:49'42" |
9.6 | 05'53" | 00:52'59" |