7.2 km | 00:42:20 | 05:52/km日期: 2019-06-01 18:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'15" / 05'48" / 06'09" / 05'48" / 05'41" / 05'46" / 06'06" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'22") | 202 / 7202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.81 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1127.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'48" | 00:13'03" |
| 3 | 06'09" | 00:19'12" |
| 4 | 05'48" | 00:25'00" |
| 5 | 05'41" | 00:30'41" |
| 6 | 05'46" | 00:36'27" |
| 7 | 06'06" | 00:42'33" |
| 7.2 | 06'05" | 00:43'47" |
展開計圈分析
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