阿吉(跑後山) 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿吉(跑後山) 台東
ID 375857

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阿吉(跑後山)

5.0 km | 00:31:18 | 06:15/km

日期: 2019-06-02 06:52 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'15" / 05'42" / 06'20" / 06'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'12" (+00'32")

993 / 993

2

05'41"

(11'51")

05'40"

1002 / 1996

3

06'26"

(18'17")

06'20" (+00'40")

1014 / 3011

4

06'15"

(24'32")

06'18" (+00'38")

990 / 4001

5

06'32"

(31'04")

06'30" (+00'50")

1004 / 5005

剛回到家，小跑

6月累積里程 : 83.47 km

Android - HTC HTC_M9e 上傳 | 5 years ago

阿吉(跑後山), Taiching lee(DWD) 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'42"	00:11'57"
3	06'20"	00:18'17"
4	06'15"	00:24'32"
5.0	06'29"	00:31'04"

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