6.3 km | 00:59:52 | 09:28/km日期: 2019-05-30 04:56 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'25" / 10'33" / 09'37" / 09'37" / 09'00" / 08'32" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+02'27") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'45" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'34" (+00'49") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'15" | 1493 / 6321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 10'33" | 00:20'58" |
| 3 | 09'37" | 00:30'35" |
| 4 | 09'37" | 00:40'12" |
| 5 | 09'00" | 00:49'12" |
| 6 | 08'32" | 00:57'44" |
| 6.3 | 06'38" | 00:59'52" |
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