張哲瑋 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

張哲瑋桃園
ID 138734

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6.3 km | 00:38:02 | 05:59/km

日期: 2019-05-30 16:44 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'45" / 05'54" / 06'03" / 05'51" / 06'05" / 05'54" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'39"

1043 / 1043

2

05'55"

(11'49")

05'56" (+00'17")

995 / 2039

3

06'03"

(17'52")

06'02" (+00'23")

1001 / 3041

4

06'00"

(23'52")

05'54" (+00'15")

1014 / 4056

5

06'06"

(29'58")

06'06" (+00'27")

998 / 5054

展開計圈分析

5月累積里程 : 86.98 km

MIZUNO X10 累積 : 649.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

Andy Hsu, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'54"	00:11'39"
3	06'03"	00:17'42"
4	05'51"	00:23'33"
5	06'05"	00:29'38"
6	05'54"	00:35'32"
6.4	05'37"	00:37'43"

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