7.0 km | 00:43:36 | 06:12/km日期: 2019-05-29 19:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'07" / 06'12" / 06'13" / 06'12" / 06'07" / 06'23" / 06'13" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+01'38") | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'12" | 00:12'19" |
| 3 | 06'13" | 00:18'32" |
| 4 | 06'12" | 00:24'44" |
| 5 | 06'07" | 00:30'51" |
| 6 | 06'23" | 00:37'14" |
| 7 | 06'13" | 00:43'27" |
| 7.0 | 08'11" | 00:43'36" |
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