Cheng-Han Tsai 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Han Tsai 高雄
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15.3 km | 02:40:29 | 10:30/km

日期: 2019-06-02 10:08 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 995 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'17" / 07'09" / 08'26" / 09'04" / 06'31" / 24'10" / 09'56" / 07'49" / 13'18" / 09'51" / 09'16" / 08'44" / 17'16" / 09'38" / 09'37" / 09'29" /

高雄

Cheng-Han Tsai

·

雄哥環台路跑，橋頭火車站—高雄火車站

6月累積里程 : 20.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林育仁, 靜樺和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'09"	00:14'26"
3	08'26"	00:22'52"
4	09'04"	00:31'56"
5	06'31"	00:38'27"
6	24'10"	01:02'37"
7	09'56"	01:12'33"
8	07'49"	01:20'22"
9	13'18"	01:33'40"
10	09'51"	01:43'31"
11	09'16"	01:52'47"
12	08'44"	02:01'31"
13	17'16"	02:18'47"
14	09'38"	02:28'25"
15	09'37"	02:38'02"
15.3	07'11"	02:40'30"

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