烏啦啦 2019/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

烏啦啦台南
ID 294547

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8.4 km | 00:46:55 | 05:35/km

2019 故宮南院音樂星空馬拉松

官方成績
日期	2019-05-18
成績	00:46:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:35/km

日期: 2019-05-18 16:30 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'50" (+00'29")

1014 / 1014

2

05'32"

(11'27")

05'33" (+00'12")

996 / 2011

3

05'29"

(16'56")

05'22" (+00'01")

1018 / 3029

4

05'25"

(22'21")

05'23" (+00'02")

1005 / 4035

5

05'33"

(27'54")

05'30" (+00'09")

1007 / 5043

展開計圈分析

台南

烏啦啦

·

好爛的賽事.跑完只能給1瓶水.1瓶水.1瓶水,,,,,,1瓶水哪夠止渴啊啊啊！
重要的是,雖然下了點雨,寄物區的包,,也淋雨了,叫我這褲子,怎穿啊！

賽後評分: 只有....爛
給 1 星

5月累積里程 : 74.79 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 5 years ago

芳萍, 鍾世峰和其他 32 人說推

·

觀看另 17 則留言

J 恭喜完賽！賽前沒看獎品啊？上當了？哈哈哈～

2019-05-19 21:38 ·

1 個人推

能自由的跑著就是幸福≈ 恭喜完賽我看到要繞圈圈就算了～

2019-05-20 14:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'32"	00:11'27"
3	05'23"	00:16'50"
4	05'22"	00:22'12"
5	05'32"	00:27'44"
6	05'37"	00:33'21"
7	05'22"	00:38'43"
8	05'23"	00:44'06"
8.5	05'21"	00:46'36"

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