6.4 km | 00:42:31 | 06:39/km日期: 2019-05-22 17:52 - 地點: 河濱 - 天氣: 好 - 平均心率: 157 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6866 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 06'41" / 06'43" / 06'38" / 06'34" / 06'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'26") | 1002 / 1002 | 162 / 89 |
| 2 | | 06'39" (+00'12") | 1003 / 2005 | 164 / 91 |
| 3 | | 06'41" (+00'14") | 1003 / 3008 | 164 / 91 |
| 4 | | 06'38" (+00'11") | 1009 / 4017 | 160 / 93 |
| 5 | | 06'31" (+00'04") | 1006 / 5024 | 158 / 96 |
| 6 | | 06'27" | 1006 / 6030 | 159 / 97 |
| 7 | | 06'27" | 379 / 6410 | 159 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
19.14 km 
母子鱷魚 一代Y拖 累積 :
85.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'41" | 00:13'34" |
| 3 | 06'43" | 00:20'17" |
| 4 | 06'38" | 00:26'55" |
| 5 | 06'34" | 00:33'29" |
| 6 | 06'30" | 00:39'59" |
| 6.4 | 06'40" | 00:42'31" |
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