8.0 km | 00:57:52 | 07:11/km日期: 2019-05-26 16:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'24" / 07'01" / 06'37" / 07'01" / 07'15" / 07'25" / 07'19" / 07'31" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'31" (+01'55") | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.11 km 
saucony k7 累積 :
403.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'01" | 00:14'25" |
| 3 | 06'37" | 00:21'02" |
| 4 | 07'01" | 00:28'03" |
| 5 | 07'15" | 00:35'18" |
| 6 | 07'25" | 00:42'43" |
| 7 | 07'19" | 00:50'02" |
| 8 | 07'31" | 00:57'33" |
| 8.0 | 08'29" | 00:57'54" |
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