籃振平 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

籃振平台南
ID 20146

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8.8 km | 00:50:03 | 05:41/km

日期: 2014-06-05 17:23 - 卡路里: 514 Cal

Pace: 05'56" / 05'56" / 04'25" / 05'14" / 09'20" / 04'00" / 05'52" / 05'33" / 04'46" /

今天的gps很亂，而且常常沒有訊息，公里數常常停格，今天的公里數應該是10.6km(自家至億載金城1.3km※2)、億載金城外道5圈(1.6※5)……合計應10.6km才正確……反正僅供參考……

6月累積里程 : 262.50 km

Android 上傳 | 10 years ago

曾少均, 阿寶和其他 48 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	04'25"	00:16'17"
4	05'14"	00:21'31"
5	09'20"	00:30'51"
6	04'00"	00:34'51"
7	05'52"	00:40'43"
8	05'33"	00:46'16"
8.8	04'46"	00:50'03"

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