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林燕兒
新北市
ID 396807
195 位追隨者
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林燕兒
10.0 km
|
01:02:38
|
06:15/km
日期:
2019-05-12 03:50
-
卡路里:
454 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
84%
Pace: 06'31" / 06'06" / 06'11" / 06'36" / 05'59" / 06'25" / 06'15" / 06'20" / 06'02" / 00'00" /
基本訓練
5月累積里程 :
330.95 km
iPhone 上傳
| 5 years ago
林俊杰
,
Tony Tsai
和其他
61
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
汪啟成
林燕兒“早安~那麼早就起來運動“精實哦!晨跑愉快😉
2019-05-12 05:50 ·
1
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林燕兒
汪啟成 早安週日運動愉快
我昨日6點就睡了 一點就起床了
吃完東西不久就去跑了
2019-05-12 06:11 ·
2
個人推
若機
燕兒早安運動愉快
2019-05-12 06:21 ·
1
個人推
林燕兒
若機早安週日運動愉快
2019-05-12 06:25 ·
2
個人推
楊海帆
燕兒 早安,運動愉快
2019-05-12 06:58 ·
1
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郎少
燕兒早安😃😃,妳這個晨跑的時間會不會太早了啊!運動歸運動還是要注意周遭安全,運動愉快
2019-05-12 07:30 ·
1
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張家瑋
早安,運動愉快
2019-05-12 08:44 ·
1
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Max 陳子仁
燕兒早安,運動愉快👍👍讚喔
2019-05-12 08:45 ·
1
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Roger Lin ( 志銘 )
燕兒早安~運動愉快^^
2019-05-12 09:02 ·
1
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馬松華
早安。運動愉快
2019-05-12 09:03 ·
1
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林燕兒
楊海帆 早安週日運動愉快
2019-05-12 09:16 ·
1
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林燕兒
郎少早安週日運動愉快
是有一點早 但我到時已經有不少人在跑了
2019-05-12 09:17 ·
1
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林燕兒
張家瑋 早安週日運動愉快
2019-05-12 09:17 ·
2
個人推
林燕兒
MadMax 早安週日運動愉快
2019-05-12 09:18 ·
2
個人推
林燕兒
Roger Lin 早安週日運動愉快
2019-05-12 09:18 ·
2
個人推
林燕兒
華哥早安週日運動愉快
2019-05-12 09:18 ·
2
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阿榮
早安,輕鬆跑跑步愉快!
2019-05-12 09:34 ·
1
個人推
林燕兒
阿榮 早安週日運動愉快
2019-05-12 09:37 ·
1
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林全宏
早安愉快哦
2019-05-12 10:27 ·
1
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咖啡茵
燕兒假日愉快喔!
2019-05-12 16:21 ·
1
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Abel
有跑沒po
2019-05-12 17:05 ·
1
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johnhsu
運動愉快丫,這時段最涼😄👈
2019-05-12 17:32 ·
1
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Stanly Lin
您好~晨練愉快!請問妳是繞體育場外圈跑嗎?
2019-05-12 17:35 ·
1
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林燕兒
林全宏 傍晚好 週日運動愉快
2019-05-12 18:04 ·
1
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林燕兒
咖啡茵 傍晚好 週日運動愉快
2019-05-12 18:04 ·
1
個人推
林燕兒
Abel 傍晚好 週日運動愉快
2019-05-12 18:05 ·
1
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林燕兒
johnhsu 傍晚好 週日運動愉快
是啊 我就是喜歡清晨跑
2019-05-12 18:05 ·
1
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林燕兒
Stanly Lin 傍晚好 週日運動愉快
我有時候在田徑場跑 有時候也會在外圍跑
最近可能會在外圍多一些
2019-05-12 18:07 ·
2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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06'31"
00:06'31"
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3
06'11"
00:18'48"
4
06'36"
00:25'24"
5
05'59"
00:31'23"
6
06'25"
00:37'48"
7
06'15"
00:44'03"
8
06'20"
00:50'23"
9
06'02"
00:56'25"
10.0
06'13"
01:02'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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