< 上一篇 | 下一篇 > |
51.7 km | 02:55:55 | 17.6 km/h 日期: 2019-05-16 06:29 - 總爬升: 240 m - 地點: 礁溪-冬山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1697 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7) · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 前幾天國中好友阿吉的單車邀約,今早有空,很久沒騎單車,再次把完成過百公里賽事的登山車拿出來,前陣子有防銹和清潔,在0630由我來帶,直接想到冬山河生態綠州,也就是剛結束的綠色博覽會場地,太久沒碰快忘了路線,好在記憶是正確的,0830抵達,休息片刻補給一下準備回程,相較好友的輕鬆,自己登山車踩最重的非常累,以前也想過該不該買台公路車,跑多於自行車,還是這台工會送的免錢的就好,練練腿力也行,為了維持一定的速度,後段腳真的累了,加上市區一路上紅燈多,回到家剛好10點整,騎程時間近3小時,51公里,雖陽光小點,還是有點熱,期待下次的單車練習 5月累積里程 : 51.66 km GPX 上傳 | 5 years ago · 留言
|