Sung-yu Chang 2019/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sung-yu Chang 高雄
ID 187349

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2.6 km | 00:16:39 | 06:18/km

日期: 2019-05-09 08:14 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 04'06" / 06'25" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23"

1000 / 1000

2

06'24"

(12'47")

06'24" (+00'01")

1000 / 2000

3

03'51"

(16'39")

06'02"

637 / 2637

5月累積里程 : 20.39 km

MIZUNO ENIGMA 6 累積 : 824.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

靜樺, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'06"	00:04'06"
2	06'25"	00:10'31"
2.6	06'02"	00:14'22"

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