6.1 km | 00:34:59 | 05:44/km日期: 2019-05-03 20:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 6024 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'06" / 05'50" / 05'18" / 05'39" / 05'21" / 04'59" / 18'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'58") | 501 / 501 | 172 / 96 |
| 2 | | 06'17" (+01'14") | 501 / 1002 | 175 / 90 |
| 3 | | 05'52" (+00'49") | 501 / 1503 | 176 / 96 |
| 4 | | 05'45" (+00'42") | 503 / 2007 | 178 / 97 |
| 5 | | 05'22" (+00'19") | 502 / 2510 | 178 / 104 |
| 6 | | 05'29" (+00'26") | 500 / 3010 | 175 / 103 |
| 7 | | 05'39" (+00'36") | 500 / 3511 | 172 / 102 |
| 8 | | 05'33" (+00'30") | 503 / 4014 | 173 / 103 |
| 9 | | 05'42" (+00'39") | 501 / 4516 | 172 / 101 |
| 10 | | 05'03" | 500 / 5016 | 175 / 112 |
| 11 | | 05'03" | 501 / 5518 | 178 / 110 |
| 12 | | 05'25" (+00'22") | 501 / 6019 | 173 / 106 |
| 13 | | 16'11" (+11'08") | 76 / 6095 | 92 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'50" | 00:11'56" |
| 3 | 05'18" | 00:17'14" |
| 4 | 05'39" | 00:22'53" |
| 5 | 05'21" | 00:28'14" |
| 6 | 04'59" | 00:33'13" |
| 6.1 | 18'26" | 00:34'59" |
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