5.0 km | 00:22:08 | 04:25/km日期: 2019-05-02 09:11 - 平均心率: 166 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 03'21" / 04'51" / 04'45" / 04'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+01'06") | 1002 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.73 km 
Adidas Tempo9 累積 :
291.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'21" | 00:03'21" |
| 2 | 04'51" | 00:08'12" |
| 3 | 04'45" | 00:12'57" |
| 4 | 04'46" | 00:17'43" |
| 5.0 | 04'25" | 00:22'09" |
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